Liity Tasapainottajien ryhmään!

Ohjauksissamme yleisimpiä ovat vatsavaivoista, väsymyksestä, ylipainosta, allergioista, unettomuudesta ja epämääräisistä pienistä vaivoista tai kolotuksista kärsivät asiakkaat. Ryhmiin hakeutuvat myös sellaiset ihmiset, jotka haluavat huolehtia terveydestään ennaltaehkäisevästi.

Tasapainottajien yksilöllisen ohjauksen osuudessa on mahdollista mittauttaa myös ruoka-aineherkkyyksiä, rasvahappojen tasapainoa, hivenaine-, raskasmetallimittauksia, teettää myös suolistoon ja ruoansulatukseen liittyviä analyysejä (erillinen korvaus).

Ohjaajina toimivat koulutetut ravintoterapeutit ja –neuvojat

 

Keho tasapainoon -ryhmäohjaus

Henkilöille jotka haluavat löytää oman yksilölliset eroavaisuutemme huomioivan ruokavalion tai kohentaa ravinnon avulla terveydentilaansa (esim. stressi, unettomuus, ärtyneen suoliston ja vatsan vaivat, väsymys /uupumus, allergiat, ylipaino, sokeririippuvuus, tupakan vieroitus). Sopii hyvin myös laihduttajille.

Painonhallinta-ryhmäohjaus

Henkilöille joiden painoindeksi on > 25 jotka haluavat ravinnon ja ravitsemustilaan liittyvien tekijöiden tasapainottamisella kohentaa terveydentilaansa ja hallita painoaan pitkällä tähtäyksellä (oma ryhmä vain laihduttajille)

Ryhmäohjaus sisältää

  • Ohjelman kesto 3 kk + 3kk seuranta-aika
  • Ravintoterapeuttinen yksilövastaanotto
  • Terveys- ja ravitsemustilan yksilöllinen lähtökartoitus
  • Yksilölliset, kirjalliset ohjeet
  • Kehon koostumuksen mittaus (rasva%, lihasmassa, viskeraalirasva)
  • Erilaisia vapaavalintaisia terveystestejä
  • Seitsemän ryhmätapaamista, joilla jokaisella terveystasapainoon liittyvä ravitsemusluento
  • Henkilökohtainen tuki 6kk ajan
  • Materiaalit
  • Kansio, joka täydentyy luennoittain ohjeistuksilla
  • Verkkotunnukset Tasapainottajat -reseptiosioon
  • Yksilölliset ohjeet ja seurantatulokset

 

Anna itsellesi, läheisellesi, perheellesi, ryhmällesi, henkilökunnallesi paras lahja, terve, hyvä ja energinen olo.

Löydä lähin Tasapainottajat ohjaajasi

Kysy tarjousta omalle ryhmällesi!

Kysy ilmaista Tasapainottajat esittelyä ryhmällesi!

Ilmoittaudu Tasapainottajien ryhmään

Liittyessäsi ryhmään saat mm. oman Tasapainottajat -kansion, asiakas-seurantakortin ja tarvittavat yksilölliset, kirjalliset ohjeet.

Kehon koostumusmittaus (rasva%, lihasmassa, viskeraali) sisältyy ohjelmaan, samoin edistymisen seuranta, henkilökohtainen palaute ja sähköpostituki koko ohjelman ajan.

Laske oma painoindeksisi.